Rehabilitación cardíaca
Reconstrucción después de un evento cardíaco
Si ha tenido un evento cardíaco, o está en riesgo de sufrir uno, el Programa de Rehabilitación y Bienestar Cardíaco del Valley Baptist Medical Center puede ayudarlo a recuperarse, recuperar su fuerza y restaurar la confianza.
Nuestro programa ofrece un enfoque integral y supervisado médicamente diseñado para ayudar a los pacientes a recuperarse después de un ataque cardíaco, cirugía de bypass, angioplastia, colocación de stent u otro procedimiento cardíaco . También apoya a las personas que tienen enfermedad de las arterias coronarias o están en riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.
¿Qué es la rehabilitación cardíaca?
La rehabilitación cardíaca es un programa ambulatorio enfocado en mejorar la salud de su corazón a través del ejercicio seguro, la educación y el apoyo. Nuestro objetivo es ayudarlo a regresar a sus actividades normales y reducir el riesgo de futuros problemas cardíacos.
Nuestro equipo multidisciplinario, compuesto por enfermeros registrados, fisiólogos del ejercicio y especialistas en rehabilitación, trabaja en conjunto para crear un plan personalizado que lo ayude a recuperar de manera segura la resistencia, la flexibilidad y la fuerza mientras aprende formas prácticas de vivir una vida saludable para el corazón.
Beneficios del programa
La rehabilitación cardíaca proporciona educación y orientación que lo ayudan a:
- Mejorar el estado físico, la flexibilidad y la resistencia
- Gana confianza y reduce el estrés
- Aumentar la energía y la calidad de vida
- Modificar factores de riesgo como el tabaquismo, el peso y el colesterol
- Aprender hábitos saludables para el corazón para toda la vida
- Regrese de manera segura al trabajo y a las actividades diarias
Componentes del programa personalizado
La experiencia de rehabilitación cardíaca de cada paciente se adapta a sus necesidades y puede incluir:
- Sesiones de ejercicio supervisadas médicamente con cintas de correr, bicicletas y equipos de fuerza
- Educación saludable para el corazón dirigida por nuestro equipo de rehabilitación cardíaca
- Orientación nutricional y entrenamiento de estilo de vida para apoyar el bienestar a largo plazo
- Técnicas de manejo del estrés y estrategias de afrontamiento
- Apoyo continuo de enfermeras, fisiólogos del ejercicio y profesionales de la rehabilitación
Fases del tratamiento
Fase I – Recuperación hospitalaria
Nuestro equipo cardíaco para pacientes hospitalizados ayuda a los pacientes a comenzar la movilidad ligera y las actividades de autocuidado en preparación para la recuperación continua en el hogar. Se brinda educación sobre medicamentos, nutrición, ejercicio y hábitos saludables para el corazón, a menudo con la ayuda de fisioterapeutas y enfermeras.
Fase II – Recuperación ambulatoria
Unas semanas después del alta, los pacientes comienzan la rehabilitación cardíaca ambulatoria, generalmente tres sesiones por semana durante ocho a doce semanas. Cada clase combina ejercicio, educación cardíaca, orientación nutricional y manejo del estrés , todo bajo supervisión médica.
Las enfermeras registradas y los fisiólogos del ejercicio controlan su frecuencia cardíaca, ritmo y progreso general durante cada sesión. También desarrollará un plan de ejercicios en el hogar personalizado para mantener su estado físico más allá del programa.
Fase III – Mantenimiento
Esta fase enfatiza la independencia, la educación continua y el refuerzo del estilo de vida. Los pacientes experimentan una mejor condición física y resistencia a medida que desarrollan confianza y mantienen rutinas saludables para el corazón.
Fase IV – Educación continua y acondicionamiento físico
Los participantes hacen la transición hacia el bienestar a largo plazo con ejercicio, educación y apoyo continuos diseñados para mantener una vida saludable y reducir el riesgo cardíaco futuro.
Cómo empezar
Su médico puede derivarlo a nuestro Programa de Rehabilitación Cardíaca. Una vez inscrito, nuestro coordinador de rehabilitación cardíaca se comunicará con usted para guiarlo en sus primeros pasos hacia la recuperación.