¿Qué esperar durante el embarazo?

Tu embarazo es un viaje que puede llenarte de alegría, anticipación y muchas preguntas. Cada trimestre del embarazo traerá nuevas preguntas e inquietudes sobre su salud, las pruebas que podría necesitar y cómo están usted y su bebé. Ya sea que esté planeando quedar embarazada, embarazada, madre primeriza o que haya estado embarazada anteriormente, esta guía es para usted.

¿Cómo se llaman los 3 trimestres del embarazo?

Los trimestres se refieren a los tres segmentos o etapas del embarazo, durante los cuales su bebé pasa de ser un embrión a un bebé listo para nacer. Cada embarazo es único y el tuyo no será el mismo que el de otras mujeres. Visitar regularmente a su obstetra-ginecólogo (OB/GYN) puede ayudarla a tener una idea clara de la salud de su bebé por nacer y de su salud. Esto es lo que necesita saber sobre los trimestres del embarazo:

Primer trimestre (semanas 1-13)

Las primeras 13 semanas de embarazo marcan el primer trimestre. Comienza el primer día de su último período hasta el final de la semana 12. Durante este tiempo, el óvulo fertilizado se divide rápidamente en capas de células y se asienta en la pared del útero, donde continuará creciendo. El primer trimestre es cuando su bebé está desarrollando sus órganos principales de modo que para^{la semana 6} , se puede escuchar un latido del corazón y sus huesos, músculos y otros órganos se han formado al final del primer trimestre. Para^{la semana} 12, su bebé tendrá párpados funcionales y órganos sexuales visibles. Una ecografía es una prueba que necesitará durante este trimestre para que su médico pueda observar el desarrollo temprano de su bebé.

Los síntomas del embarazo en el primer mes generalmente se deben a la fluctuación de las hormonas. Puede comenzar a sentir náuseas matutinas y encontrar la palabra "mañana" engañosa, ya que este signo de embarazo puede ocurrir en cualquier momento del día. Controle las náuseas matutinas evitando los alimentos picantes y grasosos. Consuma muchos líquidos y opte por alimentos ricos en proteínas y carbohidratos complejos en comidas más pequeñas y frecuentes. Llame a su médico si no puede retener alimentos o líquidos. También puede sentirse fatigada ya que su cuerpo se está adaptando al bebé en crecimiento, así que descanse tanto como sea posible.

Pregúntele a su médico acerca de tomar suplementos de hierro, ya que la anemia durante el embarazo suele ser una causa de fatiga. Esto se debe a que la cantidad de sangre en su cuerpo aumenta hasta en un 30%, lo que significa que su cuerpo necesitará más suministros de hierro y vitaminas para producir hemoglobina, la proteína en los glóbulos rojos que suministra oxígeno a las células de su cuerpo. La anemia leve es normal, pero la anemia más grave puede poner a su bebé por nacer en mayor riesgo de desarrollar anemia más adelante en la infancia y también puede aumentar el riesgo de pérdida de sangre durante el parto. Es posible que su médico pueda ayudarlo a controlar su anemia.

Los cambios hormonales también pueden causarle dolores de cabeza. Es posible que tenga los senos doloridos y sensibles, cambios de humor y antojos. El primer trimestre es un buen momento para comenzar a aprender más sobre la lactancia materna y los diversos beneficios para la salud que ofrece tanto para las madres como para los bebés. La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva durante aproximadamente los primeros 6 meses de edad de su bebé.

Segundo trimestre (semanas 13 a 28)

Muchas mujeres informan que se sienten mucho mejor en este trimestre cuando ya no se sienten mareadas (en la mayoría de los casos). Las náuseas matutinas pueden disminuir y la sensibilidad y la fatiga de los senos generalmente disminuyen. Su bebé y su abdomen están creciendo, lo que puede sentirse adolorido, especialmente en la espalda. Su piel se está estirando y puede picar. La hinchazón de la cara, los pies y los dedos es normal, pero si tiene hinchazón extrema y / o aumenta de peso rápidamente, informe a su médico, ya que esto puede ser un signo de preeclampsia.

Durante el segundo trimestre, su médico le ordenará que se haga una prueba de detección de glucosa, que generalmente se realiza al final del segundo trimestre. Esto tiene como objetivo ver si tiene diabetes gestacional. En cuanto a su bebé, sus huesos y músculos continúan formándose. El bebé también desarrolla un reflejo de succión y es posible que comience a sentir que se mueve. Su bebé puede oír y tragar y ha desarrollado una capa llamada vérnix y pelo fino (lanugo) que protege su piel nueva. Al final de este trimestre, la médula ósea del bebé está ocupada produciendo glóbulos rojos. El bebé también comenzará a desarrollar ciclos regulares de sueño / vigilia.

Tercer trimestre (semana 28 hasta el nacimiento)

El trimestre de la recta final es, de alguna manera, más relajante (porque se trata de que el bebé aumente de peso para prepararse para el nacimiento). Sentirá movimientos más fuertes (generalmente patadas) de su bebé. Después de aproximadamente 37 semanas, ¡el bebé está listo para nacer! El tercer trimestre puede ser mucho menos relajante porque es más difícil moverse fácilmente y dormir bien. ¡Pero ya casi estás! Durante este tiempo, puede experimentar dolores de espalda, micción frecuente y otros signos incómodos a medida que su bebé ocupa más espacio en su cuerpo.

El peso de su bebé presionando su recto y perineo, además del aumento del volumen de sangre, lo hace más propenso a estreñirse, lo que puede provocar hemorroides. El bebé también está presionando su vejiga, lo que hace que necesite orinar con más frecuencia. Es posible que tenga acidez estomacal o incluso sienta contracciones de parto (a menudo falsas, pero llame a su médico para estar segura). Al final del embarazo, generalmente entre las 35 y las 37 semanas (aproximadamente 8 meses y medio), le harán una prueba de estreptococo del grupo B (GBS), una infección común que, si la tiene, puede transmitirse a su bebé durante el parto.

¿Qué es la atención prenatal?

La atención prenatal incluye exámenes médicos, educación, exámenes regulares, asesoramiento y apoyo que necesitará para ayudarlo a facilitar su proceso de embarazo. Los controles de salud prenatales tempranos y regulares pueden aumentar sus posibilidades de tener un embarazo seguro y un bebé sano.

¿Por qué es importante la atención prenatal?

Los médicos pueden ayudar a detectar problemas de salud durante su embarazo, lo que les permite tratarla lo antes posible. Durante la primera visita prenatal, aquí hay algunas cosas que hará su médico:

• Pregunte sobre su salud o historial médico, incluidas enfermedades, embarazos anteriores o cualquier cirugía previa.
• Pregunte sobre los antecedentes médicos de su familia.
• Hacer un examen físico completo, que incluya un examen pélvico y una prueba de Papanicolaou.
• Tómese la orina y la sangre para los análisis de laboratorio.
• Revise su altura, peso y presión arterial.
• Calcule su fecha de parto.

Tómese este tiempo para hacer preguntas y discutir cualquier inquietud relacionada con su embarazo y cómo mantenerse saludable. Sus siguientes visitas prenatales pueden ser más cortas, ya que su médico controlará su salud y el desarrollo de su bebé. La mayoría de las visitas prenatales incluirán:

• Medir su abdomen para verificar el crecimiento de su bebé
• Medir su aumento de peso
• Controlar su presión arterial
• Revisar la frecuencia cardíaca de su bebé

Su médico también puede ordenar pruebas de rutina mientras está embarazada, incluidos análisis de sangre para verificar su tipo de sangre, anemia, VIH y más. Hable con su médico para obtener más detalles sobre la atención prenatal y las pruebas que puede necesitar.

Programe su cita

Reciba la atención durante el embarazo que se merece para que su bebé tenga una entrada al mundo sana y segura. Comuníquese con el Valley Baptist Health System al 956-394-1316 para programar una cita. Ofrecemos servicios de embarazo y parto cerca de Brownsville y Harlingen, TX.