Las hemorragias nasales son muy comunes, especialmente en niños de dos a 10 años y adultos de 50 a 70 años. Sin embargo, cuando se trata de su hijo, puede ser especialmente inquietante y estresante, ya sea la primera vez o la quinta vez que sale sangre de una fosa nasal, a menos que sepa qué hacer. Así que respire hondo y conozcamos los hechos.

¿Qué causa una hemorragia nasal?

Según el Instituto Nacional de Salud, las hemorragias nasales (también llamadas "epistaxis") pueden ser causadas por factores locales, sistémicos, ambientales o inducidos por medicamentos. Las causas locales pueden incluir: tocar o rascarse el área nasal, un tabique desviado o un traumatismo. Las causas ambientales, como alergias, aire frío, problemas de sinusitis o sequedad adicional en los meses de invierno son muy comunes. El ibuprofeno o el uso excesivo de aerosoles nasales descongestionantes son ejemplos de causas relacionadas con los medicamentos.

¿Cómo detener una hemorragia nasal?

1. Si está ayudando a un niño, colóquelo en una posición sentada y apriete suavemente la parte suave de la nariz entre el pulgar y el dedo (de modo que las fosas nasales estén cerradas) durante 10 minutos completos.
2. Pídales que se inclinen hacia adelante (sí, hacia adelante) para evitar tragar sangre y dígales que respiren por la boca.
3. Espere al menos 10 minutos antes de verificar si el sangrado se ha detenido.

Nota:  contrariamente a la creencia popular, no se recomienda acostarse con una hemorragia nasal.

Trate de evitar sonarse la nariz o resoplar durante varias horas después de una hemorragia nasal.

¿Cómo prevenir las hemorragias nasales frecuentes?

• Mantenga su hogar fresco y use un vaporizador para aumentar la humedad en el aire.
• Use solución salina nasal en aerosol y gelatina soluble en agua (como el gel Ayr) para evitar que los revestimientos nasales se sequen en los meses de invierno.

Cuándo contactar a un profesional médico

Menos del 10% de las hemorragias nasales son motivo de preocupación, pero aquí hay algunas pautas generales sobre cuándo buscar ayuda médica:

• Si usted o un miembro de su familia tiene hemorragias nasales frecuentes o persistentes.
• Si las hemorragias nasales no parecen estar relacionadas con un sinusitis, un resfriado u otra irritación menor.
• Si se producen hemorragias nasales después de la cirugía de los senos paranasales u otro tipo de cirugía.