Dele la bienvenida a su bebé en nuestro lugar especial

¡El nacimiento de su bebé es un milagro de nueve meses de preparación! Es importante que un momento tan increíble reciba un nivel merecido de atención y cuidado por parte de su centro de parto, nuestra Unidad para Madres y Bebés. Por eso el Valley Baptist está aquí para usted desde la atención prenatal hasta el parto y más allá. Si bien cada nacimiento en un Valley Baptist Hospital es único, todos compartimos una cosa en común: queremos que su experiencia sea lo mejor posible para usted y para su creciente familia.

 

Todo lo que usted y su bebé necesitan está aquí mismo en nuestros hospitales, incluida la atención para embarazos de alto riesgo y el acceso a la atención de alto nivel de la UCIN en nuestra Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales de Nivel III (UCIN).

Aspectos destacados de nuestro centro de partos

Nuestra Unidad para Madres y Bebés cuenta con acceso de mayor seguridad, suites privadas para pacientes y personal experimentado y compasivo. Nuestra unidad tiene un ambiente cómodo y tranquilo junto con la última tecnología en nuestras suites de parto, preparto y posparto. Con nuestro confiable equipo de cuidadores a su lado, puede estar segura de que usted y su recién nacido están en buenas manos.

Estamos orgullosos de ofrecer:

  • Servicios obstétricos de rutina y de alto riesgo para manejar todo tipo de embarazo y parto
  • UCI neonatal de Nivel III (Brownsville y Harlingen)
  • Las enfermeras parteras certificadas le brindarán la experiencia de una enfermera registrada de práctica avanzada y una partera certificada en el Centro Médico Valley Baptist - Harlingen
  • Clases de educación para el parto y para la crianza de los hijos para prepararla para lo que la espera
  • Un obstetra disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, en caso de emergencia
  • Valley Baptist - Brownsville está certificado como una instalación del Programa Texas Ten Steps y un lugar de trabajo certificado como apto para madres
  • Ambos hospitales ofrecen atención de piel con piel, y Valley Baptist - Brownsville ofrece acceso a una enfermera certificada de cuidado canguro, así como alojamiento para los planes de parto familiar. El objetivo en nuestros hospitales es mantener a la madre y al bebé juntos en todo momento.

10 consejos geniales para el calor del verano

Si bien un verano soleado es agradable, las exageraciones nunca son buenas. El calor excesivo puede causar afecciones peligrosas, como la deshidratación, los calambres por calor, el agotamiento por calor y la insolación. Estas son algunas maneras de superar el calor del verano.


1. Use telas naturales, como una camisa holgada, de algodón blanco o de lino. Los tejidos oscuros absorben más la luz que los más claros.

2. Reemplace la sal perdida por sudoración excesiva con agua de limón. Un limón exprimido proporciona el 21 % de la dosis diaria requerida de vitamina C. El ácido en los limones puede dañar sus dientes, así que no olvide usar un popote.

3. Recuerde que los alimentos ricos en grasa y proteínas tardan más en digerirse y por lo tanto, requieren calor metabólico adicional. Consuma ensaladas para ayudarse a sentirse ligero e hidratado.

4. Use botellas de agua congelada para enfriar los puntos de pulso, incluso detrás de la oreja, en la parte inferior de la garganta, en la muñeca, la cara interior del codo y detrás de la rodilla.

5. Aplique sobre la piel quemada por el sol una crema hidratante que contenga aloe vera. Las quemaduras de sol ralentizan la capacidad de la piel para enfriarse.

6. Invierta en cortinas que oscurezcan la habitación para ayudar a mantener fuera la luz y el calor de forma más eficiente.

7. Evite los aparatos que producen calor, como la secadora. En su lugar, seque su ropa al aire libre.

8. Evite usar el horno, pruebe la parrilla al aire libre o use una olla de cocción lenta para ayudar a mantener fuera el calor.

9. Quite las luces incandescentes y cámbielas por bombillas LED. Las luces LED emiten una iluminación más fría, lo que también significa que su aire acondicionado no tendrá que funcionar tan alto durante el verano.

10. En la medida de lo posible, manténgase en interiores o en zonas con aire acondicionado. Pasar solo dos horas en un espacio con aire acondicionado puede ayudar a reducir el riesgo de insolación.

Para vidas activas - ¿Cómo mantenerse hidratado?

Con temperaturas elevadas este verano, mantenerse hidratado es importante, ya sea que esté sentado bajo el sol, haciendo ejercicio para recrearse o practicando deportes. Si experimenta deshidratación, puede comenzar a sentirse cansado y mareado, tener calambres musculares o perder el conocimiento por completo. Estos son algunos consejos para anticiparse a sus necesidades de hidratación, especialmente si mantiene un estilo de vida activo:

  • Antes del ejercicio: Beba de 17 a 20 onzas de agua cada 2 o 3 horas
  • Durante el calentamiento: Beba 8 onzas de agua cada 20 o 30 minutos
  • Durante el ejercicio: Beba de 7 a 10 onzas de agua cada 10 o 20 minutos
  • Después del ejercicio: Beba 8 onzas de agua dentro de los próximos 30 minutos

Mantenerse fresco este verano puede ser más fácil de lo que parece. Pero si usted o alguien que conoce sufre de insolación o deshidratación, acuda al hospital más cercano o llame al 911. No retrase su atención. Estamos aquí para usted.

Fuentes:
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
National Weather Service
National Safety Council
Medical News Today
Healthline
Farmer’s Almanac
FamilyDoctor.org
Green America
Lifehack